Stopery do uszu mogą obniżać poziom stresu

2014-12-24
Zanieczyszczenie hałasem jest dzisiaj jednym z poważniejszych problemów osób zajmujących się ekologią pod kątem zapewniania odpowiedniego środowiska naturalnego dla zdrowego życia człowieka. Jesteśmy organizmami, które rozwinęły się w warunkach, gdzie każdy hałas mógł oznaczać drapieżnika lub po prostu rywala zbliżającego się do nas. Nasz mózg, nawet kiedy śpimy, analizuje wszystkie bodźce przychodzące z uszu. Z tego powodu gorzej odpoczywa. Stopery do uszu pozwalają na niemal całkowite wyłączenie bodźców słuchowych, co może mieć gigantyczne znaczenie dla zwalczania stresu oraz chorób, w których przebiegu stres ma istotne znaczenie. Ze stoperami do uszu jesteśmy w stanie zmniejszyć w sposób drastyczny ilość sygnałów, które docierają do mózgu, dzięki czemu pozwalamy temu najbardziej złożonemu mechanizmowi naszego ciała na lepsze zanurzenie się w kolejnych fazach snu i tym samym na skuteczniejszy wypoczynek. Ogromne znaczenie mają też oczywiście stopery do uszu wykorzystywane w sytuacjach, kiedy na przykład za oknem trwa budowa autostrady i bez takiego wspomagania jakikolwiek sen nie byłby po prostu możliwy. Na koniec nie można zapomnieć też o stoperach do uszu wykorzystywanych przy pracy w warunkach hałasu.