Jak dawkować niemowlętom witaminę D?

2014-06-10

Nasze babcie uważały, że wystarczy karmić dziecko piersią i wychodzić z nim na słońce, by podaż witaminy D była wystarczająca. Jest to jednak błędne przekonanie - lekarze zalecają dawkowanie suplementu witaminy D. Witamina D dla niemowląt musi być podawana codziennie dzieciom, które są karmione wyłącznie piersią. Jeśli dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym, przyjmuje witaminę D wraz z nim, jednak pediatra najprawdopodobniej zaleci jej dodatkową dawkę np. co drugi dzień. Suplementację witaminy D dla niemowląt rozpoczyna się od 3 tygodnia życia, jeśli mama w ciąży brała witaminy lub od 8 doby życia, jeśli mama witamin nie przyjmowała. Zazwyczaj dzieciom w wieku niemowlęcym należy podawać 400 jednostek witaminy - jest to zawartość jednej kapsułki. Dzieci w wieku przedszkolnym powinny dostawać połowę tej dawki, jeśli dużo czasu przebywają na świeżym powietrzu. W Polsce zaleca się, by witamina D dla niemowląt, była podawana do ukończenia przez dziecko 2-3 roku życia. Obecnie lekarze uważają jednak, że suplementacji nie powinno się przerywać, ale kontynuować ją.